ワークスタイル

自分の業務に加えてお茶くみや雑用ばかり。古い社風で「正社員は向いてない」と疲弊しているHSPのあなたへ。新卒で正社員を手放し、8回の転職を経て派遣という生存戦略を選んだ私が、心を壊す前に退職代行を使って戦略的撤退をするための防衛線についてお話しします。

「いい人ばかりの優しい職場なのに、なぜか毎日息苦しくて辞めたい…」そんな自分を「甘えだ」と責めているHSP・INFJのあなたへ。明確な理由がなくても疲労困憊してしまう脳の仕組みと、限界を迎える前に心を守り、次へ進むための準備についてお話しします。

履歴書の「職歴欄」が増えるたび、息の詰まるような自己嫌悪に襲われるあなたへパソコンの画面で、あるいは真っ白な用紙の上で。履歴書にまたひとつ、数ヶ月で終わってしまった短い職歴を書き足すとき、胸の奥が冷たく締め付けられるような感覚に陥ったことは...

もう限界なのに「退職代行すら怖い」と動けなくなっているあなたへ「もう明日から会社に行きたくない」「でも、自分で『辞めます』と言う勇気なんて、もう一滴残っていない」毎朝、重たい体を無理やり起こし、満員電車の中で動悸に耐えながら、スマホの画面で...

「病気になれば、堂々と会社を休めるのに」と願ってしまう朝朝、目覚まし時計の音が鳴った瞬間、鉛のように重い現実がのしかかってくる。 無理に身体を起こそうとしても息が詰まり、「今日を乗り切れる気がしない」という絶望感で胸がいっぱいになる。そんな...

「次を決めずに辞めたら人生終わり」と震える夜、ありませんか？「もう限界。明日から会社に行きたくない……。でも、次を決めずに辞めるなんて絶対に無理」日曜日の夜、部屋の電気もつけずにベッドにうずくまり、スマホの求人サイトをスクロールしながらため...

スマホの画面に映る職場のグループLINE。通知が鳴るたびにビクッとして、愛想笑いでやり過ごした1日を思い出しては、ため息がこぼれる。 「あぁ、誰も私の過去を知らない、遠くの街へ逃げてしまいたい」夜の静寂の中で、ふとそんな衝動に駆られることは...

「なんとなく息苦しい」その違和感は、心を削る小さなサイン朝、職場のロッカールームで指定された制服に袖を通す瞬間。 パニックになるほど嫌なわけではないし、着てしまえば普通に仕事はこなせる。でも、決して「望んで着たい服」ではない。 まるで、自分...